騒音や騒音汚染についての認識を高める方法

騒音は私たちの周りにありますが、それは私たちが不健康で安全でないレベルのノイズを穏やかに受け入れるべきではないという意味ではありません。大声または一定のノイズへの曝露は、難聴に寄与したり、音の周波数を聞く能力の低下を引き起こす可能性があります。騒音はあなたが睡眠を防ぐことができ、それがあなたの健康と気分に影響を与えます。ノイズはあなたの仕事からあなたをそらすことができ、エラー（およびその結果）につながる可能性があります。また、騒音は、体の飛行または戦闘の反応を引き起こすことにより、高いストレスレベルを生成する可能性があり、それが高血圧につながります。要するに、騒音は単なる迷惑ではありません - それは本当の健康上の問題です。

私はこの記事を挑戦と評価しました。また、騒音条例や法律に対処することも含まれます。その多くは非常に時代遅れであるか、特定の種類の騒音にさえ対処しません。これを行う最良の方法は、教育を通じてです。それで、レッスンを始めましょう！

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必要なもの

• インターネット/ライブラリアクセス
• 電話
• 鉛筆/ペンと紙
• time
• fortitude

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手順

1. • 1

     最初のステップは、騒音について自分自身を教育することです。自分でそれを理解していないのに、なぜ何かが有害であるのかを他の誰かに説明することはできません。インターネットまたは地元の図書館または大学図書館で「ノイズ」、「ノイズ公害」、「ノイズの健康への影響」、およびその他の用語を検索してください。実際の健康問題に対処する記事を読んで、人々の身体的および精神的幸福に対する騒音の生理学的影響を説明してみてください。

   • 2

     地元の政府に連絡して、近所や都市の騒音規制や条例が何であるかを調べてください。お住まいの地域にも郡の法律と州法が適用されるかを調べてください。騒音の苦情の問題のためにどのような執行が行われているかを尋ねてください

   • 3

     騒音公害の削減にも興味がある地元の他の人を見つけてください。お住まいの地域の学校の役人、近隣協会、環境または健康グループと話すことを検討してください。地元の新聞や雑誌に手紙を書いて、意識を高めるのに役立ちます。図書館またはショッピングセンターの公開掲示板でチラシをポストします。必ず返信する方法を提供してください：電話番号を使用したくない場合は、オンライングループまたはブログを議論するためにセットアップすることを検討してください。

   • 4

     あなたの政府の代表者が誰であるかを見つけ、彼らに手紙を書き始めます。空港、ブームカー、リーフブロワーなど、騒音の問題を説明し、何をしたいのかを伝えてください。完全な禁止が必要な場合は、そう言ってください。静かな時間が欲しいなら、それを伝えてください。しっかりとして、答えについて言い訳をしないでください。