浴槽からの安全な立ち上がり方
必要なもの
- 滑り止めマットまたはノンスリップシート（浴槽用）
- 壁付けの手すり（または独立型浴槽用レール）
- ゴム裏付きバスマット
- モップや雑巾などの掃除用具
手順
浴槽の底に滑り止めマットやノンスリップシートを敷きます。シーシェルや星形などデザインも豊富です。
浴槽の支え壁に手すりを取り付けます。独立型浴槽の場合は浴槽レールを設置してください。
浴室の照明は入れたままにします。十分な明かりがあると、床に落ちた小さな物や濡れた箇所を見逃しにくくなります。
床にゴム裏付きバスマットを敷き、滑りにくくします。
床は常に清潔で乾いた状態を保ちます。水たまりや汚れはすぐに拭き取るかモップで除去しましょう。
以上の5つのポイントを実践すれば、浴槽からの立ち上がり時に転倒するリスクを大幅に減らすことができます。