災害復旧計画チェックリスト：落ち着いて対処するための7つのポイント

災害は自然災害であれ人為的なものであれ、どれだけ準備していても生活に混乱をもたらします。災害が発生した際に最も重要なのは「落ち着く」ことです。冷静さを保つことで、次に取るべき行動を的確に判断できます。以下に、災害発生後にすぐに実行すべきチェックリストをまとめました。

1. 怪我の有無を確認する

• 周囲の人の様子を声をかけながら確認し、ショック状態で自覚できない怪我がないか注意します。負傷が見つかったら、すぐに応急手当を行い、救助を要請してください。安全が確保できる場合は、指定された復旧拠点へ搬送します。

2. 当局からの指示を聞く

• ラジオやテレビで自治体や警察・消防の指示を確認します。災害時はこれらのメディアが最新情報や避難指示を伝える重要な手段です。

3. 電気スイッチや家電の使用を控える

• 災害により配線やガス管が損傷している可能性があります。火災や爆発の危険があるため、ブレーカーや家電、マッチなどの使用は避けましょう。

4. 防災備蓄キットを探す

• 防災キットがある場合はすぐに取り出し、手元に置いておきます。キットには食料・飲料・予備の衣類・重要書類など、最低限の必需品が入っているべきです。キットがない場合は、安全が確保できる場所で作成を急がないようにしてください。