膝のウォーカーの使用方法

膝のウォーカーは、松葉杖や歩行者よりも運動が少ない動きを可能にします。パッド入りの表面で負傷した膝のみを安定させると、標準的な歩行者でバランスをとるか、松葉杖のペアで偶然の周りをシャッフルすることから手を解放します。このデバイスは、小さなスペース内での短期使用を目的としており、長期的な治療目的で使用しないでください。膝のウォーカーを使用するには、適切な手順と配置が重要です。

手順

1. • 1

     負傷した膝を膝のウォーカーのパッド入りの座席にずっと前に置いてください。角度を外側または内側にするのではなく、常に膝を真っ直ぐ前に向けてください。膝を釣り、膝のウォーカーがあなたの下から滑り落ちた場合、靭帯を引き裂き、ねじれます。

   • 2

     ハンドルをつかみ、できる足で自分自身を前進させます。ホイールを行きたい方向に向けて、ハンドルを上に引っ張り、短く、均等にします。大きなステップを試したり、すぐに移動したりしないでください。それはあなたの関節をジャークしてバランスを妨げる可能性があります。

   • 3

     停止する必要がある場合は、ブレーキとして有能な脚を使用してください。ハンドルブレーキは、自分の有能な足だけを使用するのを止めることができない場合にのみ緊急です。下向きの斜面での制御を失うのを防ぐために、可能な限りレベルの表面にとどまります。

   • 4

     負傷した脚をパッド入りの座席から取り外す前に、自分とソファまたは椅子の近くに自分自身とデバイスを配置して、膝のウォーカーを出ます。着席位置に身を任せるように、家具の側面を静かに保持します。膝のウォーカーを使用して、横になったり座ったりしている間、負傷した足を上げます。