2人で行う CPR の手順

手順

  1. まず、被救助者を素早く確認し、CPR が必要か判断します。口元の上に耳を当てて呼吸音や空気の流れを確認し、頸動脈(首)または手首の内側に2本の指で脈拍を測ります。呼吸を妨げる異物がないかも確認してください。

  2. 可能であればすぐに119へ電話し、救急隊員に連絡します。患者から離れずに通話できる場合は、1人が CPR を開始しながらもう1人が電話をかけます。

  3. 呼吸や心拍が確認できない場合は、すぐに蘇生を開始します。脳は酸素が数分以上供給されないと損傷が始まりますので、救助隊が到着するまで血液と酸素を脳へ送り続けることが重要です。

  4. 被救助者の頭部を後方に傾け、顎を持ち上げて気道を確保します。呼吸担当(担当者1)は頭を後方に傾けたまま鼻をつまみ、口から人工呼吸を行います。

  5. 胸部を圧迫します。片手のひらをもう片方のひらの上に重ね、腕は伸ばしたまま速く上下に動かし、成人の場合は約2.5~5cm(1~2インチ)深さで圧迫します。圧迫担当(担当者2)は30回の胸部圧迫と2回の人工呼吸を交互に行い、2分ごとに脈拍を確認します。

  6. 被救助者が自発呼吸を始めるか救急隊が到着するまでこの手順を繰り返します。圧迫者が疲れた場合は、圧迫を終えた直後に人工呼吸担当に交代し、圧迫者は口に移って2回の人工呼吸を行います。その間に次の圧迫者が胸部圧迫の位置に移ります。

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