バスを待つときに寒くないようにする方法

スクールバスに乗っても市内バスに乗るかどうかにかかわらず、国の寒いエリアに住んでいる場合は、輸送が到着するのを待っている間、震えた時間を過ごしたでしょう。冬は特に凍結温度と氷のような風で危険です。家を出る前に寒い気候に備えて、バス停で待って安全で快適にしてください。

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必要なもの

• 衣類のいくつかの層
• hatまたはhood
• earmuffs
• ミトンまたは手袋
• 断熱ソックス
• 裏地の靴またはブーツ
• scarf
• 化学ウォーマー

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手順

1. • 1

     1つの重い層の代わりに、いくつかの軽量層を着てください。衣服の層の間に閉じ込められた空気は、体温を維持するために余分な断熱材を追加します。衣料品層のアイデアには、サーマル下着、フリースジャケット、セーター、パーカー、オーバーコートが含まれます。

   • 2

     帽子をかぶってください。体の熱のほぼ半分が頭から逃げ出し、覆われたままになります。スキーキャップやフード付きジャケットは、必要な場所に熱を維持するのに役立ちます。帽子が耳を覆わない場合は、耳のマフを追加します。

   • 3

     あなたの四肢を保護します。指とつま先は、特に寒い温度に敏感です。ミトンは手袋よりも暖かいですが、手袋は移動の自由度を高めることができます。断熱された靴下と頑丈な、寒い温度のために設計された裏地付きの靴またはブーツを着用してください。

   • 4

     スカーフを顔の下部に巻き付けて、寒さを避け、肺が極寒の空気で呼吸するのを防ぎます。スカーフの端を首に包み、露出した肌を保護するためにコートの下に押し込みます。

   • 5

     あなたの血液を循環させ続けるために活動を続けてください。バスを待つ間、所定の位置にジャンプしたり、腕を振ったり、歩き回ったりします。