春の高齢者のための安全のヒント
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庭と庭の安全
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庭で屋外で働くことは非常にリラックスでき、良い運動をするのに最適な方法です。ただし、無理をしないように注意する必要があり、いくつかの基本的な安全規則を遵守する必要があります。特に、本質的に物理的なガーデニング活動に従事する前に、簡単なストレッチエクササイズを行うのに数分かかることをお勧めします。また、背中と膝へのストレスを避けるために適切に曲がることも良い考えです。しばしばひざまずくパッドまたはガーデニングベンチを使用することが良い選択です。不必要なひずみを引き起こさないように、持ち上げるときは注意が必要です。疲労を避けるために、頻繁に休憩を取る必要があります。衣服は天候に適している必要があり、日焼け止めは常に使用する必要があります。すべての機器、肥料、芝生化学物質の指示に従っていることを確認し、仕事が終わった後、常に物資を安全に片付けるように注意してください。
煙探知器を確認してください
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春の時間が変わるとき、それはまた、煙探知器のバッテリーを交換する時であることを意味します。煙探知器はすべての家で非常に重要な機能ですが、高齢者にとって特に価値があります。スプリングバッテリーの変更の一部として、煙アラームもテストして、適切に機能することを確認する必要があります。また、ほこりやクモの巣が煙アラームの適切な機能の障害ではないように、煙アラームを掃除機で掃除することをお勧めします。別の優れた春の安全性のヒントは、消火器を同時にチェックすることです。煙アラームバッテリーを交換して、機能的な消火器が常に存在し、簡単に配置されるようにします。
詐欺に対して警戒し続けます
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天気が良くなると、高齢者はホームの修理担当者を追いかけることから身を守るために特に注意する必要があります。ほとんどの家の修理人は評判が良く、信頼性がありますが、地域から地域へと旅行し、高齢者を捕食する傾向がある不cru慎な旅行者がいます。これらの家の修理人は、しばしば、彼らが主張するものを販売しようとします。これらの家の修理の仕事はさまざまですが、多くの場合、屋根、舗装、絵画が含まれます。高齢者は、会社の識別を求め、マークされていない車両で働く修理員に気を配り、修理担当者のビジネスの正当性について最初にチェックせずにその場で修理を行うことに同意しないことに注意する必要があります。
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