Polar 心拍数モニターの比較ポイントと選び方

Polarは心拍数トレーニングモニターのリーディングメーカーです。時計タイプやトランスミッタータイプなど、さまざまなモデルがラインナップされています。本稿では、主な機能と選択時のポイントを分かりやすく解説します。

時計機能

Polarからは多彩なデザインの時計が提供されています。

• 基本的な目的は、リアルタイムで心拍数を測定し表示することです。モデルによっては、トレーニング記録、消費カロリー計算、体組成測定、目標心拍ゾーンの設定、平均心拍数のレポートなど、追加機能が搭載されています。自分が必要とする機能を明確にし、それに合った時計を選びましょう。

トランスミッター機能

• 各時計には胸に装着するトランスミッターが付属します。トランスミッターは心拍を検出し、時計へ送信します。主に「コード付き」と「コードなし」の2種類があります。コード付きは、ジムなどで他人のトランスミッターと干渉せず、正確な測定が可能です。コードなしは、単独でトレーニングする場合や、周囲に同じメーカーのモニターがいない環境で問題ありません。サイズも複数用意されているので、購入時に自分に合ったものを選びましょう。

価格帯

機能構成により価格は大きく変わります。

• 価格は機能の充実度に応じて幅があります。エントリーモデルのRS100は時計とトランスミッター合わせて約125ドル程度。一方、すべての高度な機能を備えた上位モデルは300ドル近くになることもあります。必要な機能と予算を照らし合わせ、コストパフォーマンスの高い1台を選びましょう。