健康行動理論を使用することの欠点

健康行動理論は、社会的行動理論と学習理論の組み合わせです。アイデアは、人々が健康になりたいということですが、彼らの行動は健康になるために必要な変化を作ることに失敗する可能性があります。健康行動理論は、医師が重要な健康問題について人々に知らせるために使用できる方法を提案し、基本的な行動をより健康に変えるのを助けます。

1. 健康信念モデル

   • 健康信念モデルは、その人の信念と態度に基づいた健康行動と個人の選択に焦点を当てています。これには、この知覚された感受性に基づいて、さまざまな感染症や人々が行う選択の影響を受けやすいと信じることへの個人が不本意なことが含まれます。残念ながら、個人の信念は、重要性とコントロールのために他の信念と競合しており、この技術はいくつかの行動に疑わしいものにしています。たとえば、人は実際に喫煙のマイナスの健康への影響を認識し、心配しているかもしれませんが、習慣的な影響の結果として、自分自身をやめることを強制することはできません。

   社会的認知理論

   • 社会的認知理論は、個人と環境的要因、個人の変化する健康に関する考えに影響を与える個人の相互作用、個人的な要因と行動を探求します。社会的認知理論は、観察や直接的な個人学習などの学習技術を使用して、さまざまな健康上の懸念について知識を得ます。残念ながら、社会的認知理論は、自己効力感の必要性、つまり自己動機付けと課題を実行する能力を説明できません。たとえば、個人は通常のトレーニングプログラムを開始するための自己効力感を持っているかもしれませんが、通常の食習慣を変える自己効力感はありません。

   消費者情報処理モデル

   • 消費者情報処理モデルは、情報と知識の関係を考慮しています。アイデアは、個人に情報を提供できるということですが、知識になる前にそれを処理して理解しなければなりません。同様に、健康問題に関する情報を人々に提供することができますが、彼らは行動を変える前に情報が彼らとの関係を理解する必要があります。 CIPモデルは、馴染みのある、理解しやすく、形成し、この情報をアクセスできるようにするために情報を提供する必要があることを示唆しています。残念ながら、健康情報の入手可能性は、人々がそれを読んで理解する動機を提供することに失敗しています。

   トランス理論モデル

   • トランス理論理論は、人々が健康情報を受け入れるためにさまざまな準備の段階を移動することを示唆しています。理論は、問題を知らない事前施設段階から人々の意欲を追跡します。トランス理論理論は、個人が健康行動を理解し、変化させる動機があることを示唆しています。残念ながら、トランス理論モデルは、個人がある段階から別の段階へとどのように移動するかを説明するガイドを提供できず、理論はステージの変化が散発的である可能性があることを認めています。 たとえば、個人は、いつか行動を変更することから、変更を計画することに移行し、警告なしに意図だけに戻ることができます。