シカダニ（ブラックレッグド・ダニ）から身を守る方法

感染したシカダニ（ブラックレッグド・ダニ）は、噛むとボレリア・バーグドフェリという細菌を体内に注入し、ライム病を引き起こす可能性があります。シカダニは針の先ほどの大きさで見つけにくいため、予防が重要です。森林や茂みなどダニが多く生息する場所を避け、以下の対策を実践することで、咬傷リスクを大幅に減らすことができます。

必要なもの

• 芝刈り機
• 虫除けスプレー
• 長ズボン
• 長袖シャツ
• 靴下
• テニスシューズ
• 洗濯機
• 乾燥機

手順

1. 1. 芝生を整える

   アメリカ小児科学会は、特に森林地域に住む場合は、住宅周辺の草や落ち葉、枝を取り除くことを推奨しています。定期的に芝刈りを行うことで、シカダニの潜在的な生息場所を減らすことができます。

2. 2. 適切な服装で歩く

   米国疾病予防管理センターは、森の中を歩くときはトレイルを利用し、長袖シャツと長ズボンを着用し、ズボンは靴の中に入れて履くことを勧めています。

3. 3. 虫除けを使用する

   CDCは、虫除けスプレーの使用を推奨しています。アメリカ小児科学会は、1〜2時間ごとに再塗布することを推奨しています。

4. 4. 帰宅後は衣類を洗濯する

   森でハイキングした後は、すぐに衣類を脱ぎ、洗濯機で洗濯してダニを死滅させ、家庭内への拡散を防ぎます。乾燥機で30分程度乾かすと効果的です。