日焼けベッドの種類と特徴、メリット・リスク

発明と歴史

発明

20世紀初頭、ドイツの医療会社が研究目的で紫外線ランプを開発しました。当初はくる病などの患者の骨形成促進を期待していました。70年後の1970年、フリードリッヒ・ヴォルフ博士がこの紫外線ランプを用いてアスリートへの影響を調査した際、予期せぬ皮膚の変色、すなわち日焼けを確認。1970年代の黄金色の肌が流行したことから、ヴォルフは室内用の日焼けベッドの開発に成功しました。

歴史

欧州で日焼けベッドが普及すると、米国でも製造が始まりました。当初の米国製ベッドは紫外線B（UVB）を多く放出し、日焼けは得られるものの日焼けや皮膚障害のリスクが高かった。後に、紫外線A（UVA）比率が高いランプが安全性と効果を両立できることが判明し、現在の多くのベッドはUVA主体にシフトしています。

タイプ

日焼けベッドは放出するUVBとUVAの比率で分類されます。

• 低圧ベッド：UVBが多く、肌へのダメージが大きい。
• 中圧ベッド：低圧ベッドより光量が強く、UVBは抑えられUVAが増加。
• 高圧ベッド：UVAが主体で皮膚の奥まで浸透し、UVBは少量でダメージが比較的低い。

特徴

• ベッド本体と天蓋にそれぞれランプが配置され、体をひっくり返す必要がなく設計されています。
• 高圧ベッドの一部はマットレスがあり、体を回転させてシワや未照射部分を防止できます。
• 顔用の専用ランプ、内蔵タイマー、ラジオ、ファン、ミスト装置、アロマ機能など、快適さを高めるオプションが豊富です。

メリット

• 天候に左右されず、短時間で日焼けが可能。
• UVAが豊富な高圧ベッドは長持ちする色味を実現。
• ニキビや筋肉痛、季節性情動障害（SAD）などの治療目的で利用されることもあります。

リスク要因

• 紫外線への長時間曝露は皮膚がんのリスクを増大させます。
• 日焼けベッドは太陽光よりも強力なUVを放出するため、皮膚障害や眼疾患（白内障）のリスクが高くなります。
• 使用中や使用後に皮膚やほくろにかゆみ、色変化、出血などが見られた場合は速やかに医師の診断を受けてください。
• 適切に清掃・消毒されていないベッドは、風邪・インフルエンザ・結膜炎（ピンクアイ）や陰部疥癬（カニ）などの感染症の温床となります。