コンタクトレンズを潤す方法
コンタクトレンズの乾燥は目の健康に影響し、眼鏡への切り替えを余儀なくされることがあります。常にリウエッティング（潤い）用の目薬を携帯すると安心です。ポケットやバッグに入るほどコンパクトです。
乾燥のサインは、目の刺激感、レンズがすぐ外れる、目を開けていると痛い、充血などです。
必要なもの
- リウエッティング用目薬（潤い液）
手順
- 頭を上に傾け、指でまぶたを軽く開く。各目に2〜3滴のリウエッティング液を垂らす。
- まばたきを何度も繰り返す。
- 余分な液が目の隅にたまったら、清潔な布やティッシュで優しく拭き取る。
- 乾燥を感じたときは、いつでも目薬を使用する。