日焼けベッドのメリットと注意点

歴史

古代では、日焼けは貧しい人々に限られたものでしたが、1920年代に入ると日焼けはファッションとなり、広く人気を集めました。

機能

屋内のタニングベッドは、寒くて外に出られない季節や忙しくて時間が取れない人が、手軽に日焼けできる手段を提供します。

メリット

• 季節性情動障害（SAD）の患者は、紫外線を浴びることで気分が改善されることがあります。
• 皮膚科医は、乾癬（かんせん）の治療の一環としてタニングサロンの利用を勧めることがあります。

注意点

過度の使用は、皮膚がんリスクや早期老化を招く可能性があります。

理論・考察

適度に利用すれば、皮膚がんのリスクは低く抑えられると考えられますが、過剰は禁物です。