喫煙の否定的な要因
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健康
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喫煙する人は、喫煙を開始した瞬間から心拍数が増加し、血圧が上昇します。喫煙者は免疫系が低下する傾向があり、風邪やその他の病気の影響を受けやすくなります。喫煙は、心臓病や心血管の問題、高コレステロールを引き起こすことが知られています。喫煙をやめると、これらやその他の健康上の問題を回避する可能性が大幅に増加します。
財政
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一部の地域でタバコのパックを約10ドルに押し込む税金があるため、そのような習慣がポケットブックがどのように悪影響を受けるかは簡単にわかります。非喫煙者でさえ、税金で支払われる医療費の増加により価格を支払います。ニコチンの歯茎や鼻スプレーに費やされたお金を考慮すると、やめることも費用がかかります。ただし、長期的には、辞めることになります。
臭気
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汚れた呼吸と皮膚、衣服、家の煙の残留臭いは、喫煙者が彼の後から残す臭いのほんの一例です。臭いは、洗浄中の家族の衣服にさえ移すこともできます。また、臭いに敏感または寛容な雇用主や顧客に直面している場合、喫煙者が仕事を失う喫煙者にも激しい臭いが貢献する可能性があります。
食欲
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喫煙は食欲を減らし、それがしばしば減量を引き起こします。しかし、人が喫煙をやめると、自然な傾向はもっと多くの食事を始めることです。喫煙は体重を減らすための健康的な方法ではないため、良いダイエット計画と見なされるべきではありません。
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