喫煙をやめるように配偶者を説得する方法

あなたは両方とも、あなたが生きるべきである限り、病気と健康の中でお互いを愛すると言いました。しかし、あなたの配偶者は、人生でエクスプレスレーンを奪いたくはありません。喫煙は、地球上での時間を短縮し、喫煙者の健康を悪化させることが知られています。配偶者がこれらの手順を使用して喫煙をやめることを説得してください。

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手順

1. • 1

     彼女の喫煙習慣についてあなたがどう思うか、そして彼女が喫煙を止めれば人生がどのように改善できるかをあなたの配偶者に伝えてください。あなたの二人は、あなたの配偶者が実際に食べ物を味わうことができる素敵な夕食、喫煙をしない休暇でより多くの楽しみを得るでしょう。彼女が喫煙をやめるとき、人生でより楽しい日常のものがどれほど楽しいかを理解させてください。

   • 2

     あなたの配偶者に、彼がどれくらいの頻度で喫煙しているか、特にあなたの周りに気づかせてください。喫煙が彼の健康に影響を与えるだけでなく、あなたの健康にも影響を与えること、そしてあなたが両親であるなら、あなたの子供であることを彼に思い出させてください。

   • 3

     あなたの配偶者に、あなたが彼に長く健康的な生活を送ってほしいことを表現してください。喫煙は一緒にあなたの時間を奪います。彼は喫煙によって引き起こされた健康問題から痛みを伴う長期にわたる死を死ぬ可能性があります。彼に少し衝撃を与えます - 彼が彼の意志を更新したことを願っています。

   • 4

     喫煙のすべての経済的影響について話してください。タバコは高価であり、彼が持つヘルスケアのニーズは、煙のカートンのコストよりもさらに高いです。

   • 5

     ウォーキングやダンスなど、あなたの両方がするためのアクティビティを作成します。そうすれば、彼女がタバコを望んでいるとき、あなたは行動を起こす準備ができています。彼がアクティブでより健康的なライフスタイルを構築するのを手伝ってください。