喫煙者の評価を行う方法
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必要なもの
- pen
- 紙
- ワープロプログラム付きコンピューター
手順
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- 1 <図>
Build reaptort。 図>評価されている人との関係を構築します。これは、自己紹介、カジュアルな会話、評価中に何を期待するかについての議論を通じて行うことができます。
- 2 <図>
喫煙に関連する目標について尋ねる。 図>喫煙者は、禁煙や削減など、喫煙に関連する特定の目標を持っているかどうかを尋ねます。喫煙者が辞めることに興味がある場合は、30日または6か月以内に予想される時間枠を明確にしてください。
- 3 <図>
タバコの種類、使用量、頻度を評価します。 図>タバコの種類(タバコ、パイプ、葉巻、水ギセル)、スモークの量と周波数(1日あたり20個のタバコ、週2回2時間の水ギセルセッション)などのタバコ依存症について尋ねてください。
- 4 <図>
コーヒーを飲むことは一般的なトリガーです。 図>現在のトリガーについて尋ねてください。引き金とは、意識的または無意識に喫煙行為に先行する習慣、状況、または感情です。トリガーは、行動(食事後や運転中などの習慣)、感情的な(ストレスや幸福)、または環境(自宅や仕事の他の喫煙者の周りにいる)に分類することもできます。
- 5 <図>
喫煙は多くの健康問題を引き起こします。 図>喘息、肺気腫、心臓病などの喫煙関連の健康問題について尋ねてください。喫煙者は、息切れ、低エネルギー、高血圧などの症状を特定する場合があります。追加の喫煙関連の健康問題は、糖尿病、高コレステロール、または末梢血管疾患を含む可能性があります。
- 6 <図>
ほとんどの個人は若いティーンエイジャーとして喫煙を始めます。 図>期間や以前の終了を含む喫煙履歴について尋ねてください。期間は、個人が喫煙を開始した年齢を尋ねることで決定できます。以前の辞職には、たばこなしで喫煙やその他の予定外の時間を止めるための計画された試み(たとえば、入院)が含まれます。使用された方法と過去の終了の期間について尋ねます。方法には、ニコチン補充療法、処方薬、参加クラス、先細りまたは冷たい七面鳥が含まれます。
- 1 <図>
