短期的な影響

  • ニコチンは血圧と心拍数を上昇させ、血管を収縮させ、血液が運べる酸素量を減少させます。健康な人でも一時的な負担となります。

長期的な影響

  • 喫煙は肺、喉頭、食道、口腔、膀胱のがんリスクを高めます。また、心疾患や肺気腫・慢性気管支炎などの呼吸器疾患の原因となります。

受動喫煙の影響

  • 米国では受動喫煙により年間約5万人の非喫煙者が死亡しています。医師は「安全な受動喫煙レベルは存在しない」と警告しています。

警告

  • タバコ関連死は米国で最も予防可能な死因です。世界全体でも死亡原因の約10％がタバコに起因しています。

予防策

  • 喫煙をやめ、受動喫煙を避けることが唯一の予防策です。禁煙すれば長期的なリスクは大幅に低減します。禁煙支援はSmokefree.govをご参照ください。