仕事に関連する怪我を防ぐ方法
手順
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- 1
適切な衣服と安全装置を着用してください。たとえば、機械に簡単に捕まえることができる衣類は避けてください。処方眼鏡を含む割り当てられた安全装置を常に使用してください
- 2
適切な身体力学を維持します。脚の強度を使用して、幅広いサポートのベースから重いオブジェクトを持ち上げます。背骨に損傷を与える可能性のある動きをねじれないでください。
- 3
職場の周りを操縦するときは注意してください。廊下を駆け下りたり、階段を飛び降りたりしないでください。利用可能な場合はいつでもサイドレールと確立された経路を使用します。
- 4
危険な状態を報告します。必要に応じてマイナーな混乱をきれいにするために時間をかけてください。
- 5
定期的な休憩を取る。職場の疲労は多くの怪我に貢献します。あなたの心やストレッチをリラックスさせるために定期的な休憩をとることで、あなたの毎日の課題にもっと集中することができます。
- 6
投稿されたすべての職場の安全ポリシーに従ってください。個々のポリシーは、実行された作業の種類とオフィス環境によって異なります。現在のガイドラインを認識し、改善の提案をしてください。
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