肥満手術の減量製品
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タンパク質サプリメント
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手術後、毎日約60〜80グラムのタンパク質を消費します。タンパク質は、創傷治癒、エネルギー、および栄養基準に必要です。通常、タンパク質は肉、豆、卵などのタンパク質を含む食品を通して消費されますが、手術後、大量の食物を消費することはできず、一般的なタンパク質源に耐えることができないかもしれません。代わりにタンパク質サプリメントを使用してください。タンパク質サプリメントは粉末と液体の形で利用できます。これにより、熱いシリアル、プリン、ヨーグルトなどの消化しやすい食品と混ぜることができます。また、肥満の食品メーカーから専門のプロテインドリンク、食品、スナックバーを購入することもできます。
ビタミン
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マルチビタミンを毎日服用して、十分なビタミンと栄養素を体に提供していることを確認してください。胃バイパス患者は、恒久的な吸収不良に苦しみ、小腸が吸収できる栄養素の量を減らします。鉄を含む成人の強さのマルチビタミンを服用します。ビタミンは、小さな胃のポーチが標準的なビタミンに耐えられないため、噛みやすいまたはグミの形でなければなりません。
マルチビタミンに加えて、体内の適切なレベルを維持するには、ビタミンB12とビタミンDの用量を服用する必要があります。
ビタミンB12
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ビタミンB12は、体のすべての部分に酸素を供給する原因となる赤血球の産生に不可欠です。肥満手術の患者は、ビタミンB12欠乏症のリスクが高く、貧血、淡い皮膚、吐き気、下痢、便秘、減量につながる可能性があります。未処理のビタミンB12欠乏症は、神経学的問題、指とつま先のバランスの悪い感覚、うつ病、しびれ、またはうずきにつながる可能性があります。
ビタミンD
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カルシウム吸収を伴うビタミンDエイズ。 ビタミンD欠乏症は、筋力低下、骨の脱力感、骨粗鬆症につながる可能性があります。毎日の食品消費量をビタミンDで補充することにより、ビタミンD欠乏症を防ぐD。ビタミンDサプリメントは、チューラブルと液体の形で入手できます。
カルシウム
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カルシウムは、骨、筋肉収縮、および酵素とホルモンの分泌に必要です。カルシウム欠乏の発生を防ぐために、毎日1,000〜1,500 mgのクエン酸カルシウムを摂取してください。
ヒント
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あらゆる種類の肥満手術の減量製品を使用する前に、あなたの栄養士に話しかけてください。あなたの健康、代謝、食欲、あなたが持っていた肥満手術のタイプはすべて、あなたが服用する必要があるタンパク質、ビタミン、ミネラルサプリメントを決定します。投与量と使用頻度は、異なる製品や肥満患者間で異なる可能性があるため、医療監督のみで使用することが重要です。
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