胃バンドダイエット

胃の帯域手術を受けるという決定は、患者がライフスタイルの変化にコミットすることを要求する主要な人生の決定です。胃の帯は、人が一度に消費できる食物の量を制限するため、大きな食事の変更を加えなければなりません。

1. 手術直後

   • 患者は、毎日約800〜1100カロリーと40〜60グラムのタンパク質で構成される食事に従う必要があります。この間、患者はこの食事を厳密に追いかけ、大量の水を飲み、カルシウム、鉄、亜鉛などの毎日のマルチビタミンやミネラルサプリメントを摂取して、体が必要な栄養を受け取るようにしなければなりません。

   長期食事

   • 長期的には、患者はタンパク質が多い低脂肪食を維持する必要があります。患者は、胃の手術後にこれらの食品を適切に消化できないため、患者が1日に5〜6個の小さな食事を消費し、高脂肪食品から完全に離れることをお勧めします。

   避けるための食品

   • 胃の帯の手術は、胃のサイズを大幅に減らします。サイズが減少しているため、手術後3〜6か月で患者が避けるべき食品があります。これらの食品や飲み物には、丈夫な乾燥肉、果物と野菜の皮、細切りココナッツ、トウモロコシ、揚げ物や高脂肪食品、ソーダ、全乳、新鮮なパンなどの繊維野菜が含まれます。

   演習の追加

   • 専門的な食事を維持することに加えて、患者は少なくとも30分間の心血管運動で構成される運動ルーチンを採用する必要があります。運動は、患者が身体的フィットネスを増やすのに役立ち、血栓やその他の健康リスクを避けるのに役立ちます。

   特別な考慮事項

   • 胃の手術を選択する患者は、体に多くの変化を経験します。患者が手術の少なくとも4か月前に胃の帯域手術ダイエットを開始するのが最善です。これにより、患者は自分の食事に適応する時間を確保し、手順後の変更で体に衝撃を与えるのではなく、新しい食習慣に慣れることができます。