肥満手術に続く一般的な病気を避ける方法

肥満手術が消化器系の解剖学を変化させるため、体が食物や病気に異なる反応を引き起こす可能性があります。手術後に自分の世話をし、医師の推奨に従うことは、あなたが健康を維持するのに役立ちます。肥満手術に続く一般的な病気を避ける方法を学ぶために読んでください。

<ヘッダー>

必要なもの

• 酸ブロッカー
• ビタミンとサプリメント

もっと見せてください

手順

1. • 1

     特に手術の直後にアクティブを維持します。毎日移動し、足の塊（深い静脈血栓症）を防ぐために長い間座りがちな位置にとどまることを避けることが重要です。

   • 2

     医師や栄養士が推奨する他のサプリメントに加えて、毎日マルチビタミンを服用してください。患者は食物をはるかに少なくし、その結果、食べることでビタミンが少ないため、胃バイパス後のビタミン欠乏症は一般的な問題です。栄養失調を避けるために、肥満手術後のビタミンおよびミネラル置換のすべての推奨事項に従うことが重要です。

   • 3

     ゆっくりと食べて、急速な胃内容としても知られるダンピング症候群を防ぎます。肥満手術後の最も一般的な病気の1つであるダンピング症候群の症状には、吐き気、下痢、嘔吐、かすかな感覚、発汗、腹痛が含まれます。ゆっくりと食べると、ダンピング症候群のすべての症状を完全に防ぐことはできませんが、発生の頻度と重症度を軽減するのに役立ちます。

   • 4

     カルシウムサプリメントを服用して骨粗鬆症を予防します。一人で食べたり飲んだりすることで、毎日十分なカルシウムを手に入れることができません。これは女性にとって特に重要です。

   • 5

     貧血を予防するために鉄のサプリメントを服用してください。貧血の症状には、疲労、かすかさ、脱力感、頭痛、極端な四肢が含まれます。鉄を交換するあなたの体は事実上貧血のリスクを排除します。

   • 6

     食べ過ぎないでください。そうしないと、嘔吐が持続する可能性があります。あなたの医師は、あなたがいつ食べるべきかを正確に教えてくれます。腹部の圧力や痛みに示されている膨満感を感じるときは、食べるのをやめなさい。

   • 7

     潰瘍を防ぐために酸ブロッカーを取ります。潰瘍は肥満手術に続く一般的な病気の1つですが、手術後の最初の数ヶ月間酸遮断薬を服用することでそれらを避けることができます。

   • 8

     カウンセリングを求めます。過食に貢献した心理的疾患は、肥満手術によって治癒しません。そもそも食べ過ぎにつながった問題の治療を受けることは、彼らがあなたの手術後の生活にあなたを追いかけないようにするのに役立ちます。