ヒポクラテスは、ウォーキングは最高の薬だと言いましたか？

有名な引用「ウォーキングは最高の薬」はしばしばヒポクラテスに起因するものであり、古代ギリシャの医師は現代医学の父と考えられています。ヒポクラテスは運動とバランスの取れたライフスタイルの重要性を提唱しましたが、彼がこの特定の声明を出したとは考えられていません。この引用は、むしろ時間の経過とともに耐えてきた人気のある格言であり、歩行と身体活動の治療上の利点を強調しています。