手術で破れたACLの予後

膝の4つの主要な靭帯の1つは、前十字靭帯（ACL）です。 破れたACLは、特にアスリートの間で最も一般的な膝の怪我の1つです。手術は効果的な治療オプションになる可能性があります。

1. 関数

   • 国立衛生研究所によると、ACLは膝の中央にあり、大腿骨（太もも骨）の前で脛骨（シンボーン）が動くのを防ぐことで膝が回転するのに役立ちます。

   原因

   • 膝が過剰に拡張されている場合、ACLは引き裂かれる可能性があります。 運動怪我、転倒、自動車事故など、ACLの涙を引き起こす可能性のあるものがたくさんあります。

   予後

   • 通常、ACLを修復する手術は成功し、ACLの破れを持つほとんどの人は数か月以内に正常に戻ることができます。 アスリートの90％以上が手術から6か月以内にスポーツに戻ることができます。

   手術後

   • ACL手術後、最初の1〜4週間膝の装具と松葉杖を使用し、理学療法に行って2〜6か月間膝の強度を蓄積する必要があるかもしれません。

   予防

   • 人々は、筋力トレーニングやバランストレーニングなどのトレーニングプログラム、または運動を通じてACLの負傷を防ぐことができます。