肩の手術後の痛みの緩和

肩の手術からの回復は、人によって、手術まで異なる場合があります。とにかく、多くの痛みがしばしば肩の手術に伴います。重い痛みの多くの薬は副作用に満ちており、眠気や混乱を招く可能性があります。ビタミン、ハーブ、ホメオパシー治療を使用することは、回復する最も健康的な方法かもしれません。

1. ビタミンとミネラル

   • 適切な栄養素は、完全で迅速な回復に不可欠です。ビタミンEは、内部瘢痕を減らし、閉塞を減らすことにより、治癒プロセスを改善できます。ビタミンAおよびC（Eとともに）は抗酸化剤であり、治癒が遅くなるフリーラジカルを止めることができます。夕方のプリムローズオイルは、炎症を和らげ、体を刺激してより多くの抗炎症性化合物を生成します。カルシウム、マグネシウム、およびシリカ鉱物は、結合組織を治癒し、重要な構成要素を体に供給する上で非常に重要です。 10,000の国際ユニットのビタミンA、1,000ミリグラムのビタミンC（バイオフラボノイド付き）、ビタミンEの400の国際ユニット、1日3回のイブニングプリムローズオイルの2つの500ミリグラムカプセル、500ミリグラムのマグニシウム、1,000ミリグラムのカルシウム、シリカの1,000ミリグラムの1.,000ミリグラム1日、

   ハーブ療法

   • 痛みを和らげ始め、癒しを促進するために、マッシュしたコンフリーの根の湿布を作成します。多くのエッセンシャルオイルは、リラックスしたお風呂を飲んでいる間、痛みを和らげます。ユーカリとローズマリーオイルは、鎮痛、鈍い痛みのように機能します。それぞれ10滴をお風呂の水に加えます。ペパーミント、ラベンダー、ウィンターグリーンなどのオイルを皮膚にマッサージして、肩の領域の鈍い神経終末を鈍らせることができます。生ingerまたは白い柳の樹皮のサプリメントを摂取すると、体内の痛みの署名プロスタグランジンをブロックできます。痛みや炎症を軽減できる他のハーブは、猫の爪、ポーダルコ、腫瘍です。 Astragalus、Echinacea、American Haynengを取り、免疫システムを強化し、治癒プロセスを速めてください。ゴトゥコラは既知の創傷ヒーラーであり、ハーブティーとみなすことができます。これらの痛みの治療は、副作用が非常に少ない可能性が高く、モルヒネなどの多くの医学的鎮痛剤のように中毒を促進しません（参考文献1および2を参照）。

   ホメオパシー療法

   • 最も効果的な鎮痛剤の1つは、ホメオパシーのアルニカから作られたクリームかもしれません。この物質は、打撲を迅速に緩和することができ、痛みを大幅に軽減しながら癒しを後押しする可能性があります。 Rutaは、手術後に結合組織と軟骨を癒すために口頭で摂取できるホメオパシー治療法です。 Staphysagriaは、肩の領域の極度の痛みを和らげるために使用できます。 Rhus Toxicodendronは、手術後の剛性、痛み、落ち着きのなさを緩和できます。適切な治療法と投与量を確実に取っていることを確認するには、認可されたホメオパスを参照してください（参考文献1を参照）。