圧縮ストッキングの利点は何ですか?
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それらがどのように機能するか
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圧縮ストッキングは、患者に適合するように慎重に測定されます。ストッキングは、患者の脚に段階的な圧力をかけます。圧力は、静脈を通る血液の流れを改善するのに役立ちます。
を使用します
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圧縮ストッキングは、深部静脈血栓症(DVT)を予防するために最も一般的に使用されます。これは、枯れ止めの凝血が脚の静脈の奥深くに形成される状態です。これらの塊の塊は、心臓に移動し、肺塞栓症のために突然死を引き起こす可能性がある場合に危険です。
DVTの危険
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DVTは、誰かが長期間非アクティブである場合、または手術を受けたときに発生する可能性が最も高くなります。
アスリートへのメリット
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「Journal of Sports Scientists」に掲載された研究では、研究者たちは、10 kmの道路走行中に段階的な圧縮ストッキングを着用すると、レクリエーション活動的な男性での運動後の遅延発症筋肉痛を軽減するように見えることがわかりました。彼らは短いスプリントしかしかなかった男性に利益を見つけませんでした。
警告
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圧縮ストッキングの仕組みを理解していない場合、それらがきつすぎて着用していないと思うかもしれません。圧縮ストッキングの使用を中止するという決定を下す前に、医師に相談してください。
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