にきびを悪化させる主な原因とは？

にきびを悪化させる主な要因

ホルモンの変動

思春期、妊娠、更年期などで皮脂分泌が増加し、にきびができやすくなります。

特定の薬剤

ステロイド、経口避妊薬、抗うつ薬などは副作用としてにきびを誘発することがあります。

ストレス

ストレスはホルモン分泌を乱れさせ、にきびの悪化を招きます。

食生活

加工食品や甘い飲料、乳製品の過剰摂取はにきびを悪化させる要因とされています。

スキンケア製品

刺激が強すぎるものや、特定の成分を含む化粧品は皮膚を刺激し、にきびを悪化させます。

環境要因

大気汚染やほこりなどが毛穴を詰まらせ、にきびの原因になります。