指圧の歴史

指圧として知られる癒しの芸術は、約5、000年前から存在しています。練習は、身体のキートリガーポイントの使用を伴うため、鍼治療に似ています。しかし、指圧は、皮膚の表面上で、針ではなく正確な指の圧力でその治癒を行い、身体の自然な能力を刺激します。

1. 地理

   • 指圧は伝統的な漢方薬（TCM）です。インドでは何らかの形の指圧が始まりましたが、癒しの芸術のヒントが古代インドのテキストで発見されているため、最初の組織化された指圧形式は中国人として確立されています。ヨーロッパで見つかった証拠は、イタリアとオーストリアの近代国境周辺のアルプスで見つかった5、000年の氷のマン（TZI）を介して行われます。 He had tattoos that might be related to acupuncture.

   歴史

   • 5、000年以上前、中国人は体の特定のポイントを押すと痛みを和らげることを発見しました。彼らは最終的に、直接扱われていない地域で役立つ他の場所を見つけました。治療はまた、内臓がどのように機能するかにも影響しました。

     年が進むにつれて、インド、日本、タイなどの周辺の文化は指圧を採用し、独自の切手を置いた。

   利点

   • 指圧の基本的な利点の中には、リラクゼーションとストレス緩和があります。指圧の利点のいくつかは、東部の医学的信念に基づいています。身体のエネルギーの流れ、またはChi（「Chee」と発音）は、指圧処理で復元されます。

     その他の利点は次のとおりです。
     血圧の低下;
     精神的および精神的認識の増加;
     慢性障害と病気の治療（吐き気、頭痛）;

   専門家の洞察

   • 「British Medical Journal」が発表した研究によると、指圧は理学療法よりも腰痛を和らげるのにより効果的です。 「腫瘍学」に掲載された2000年の研究で、科学者は、被験者が化学療法によって引き起こされる吐き気に大きな緩和を見たことを発見しました。

   警告

   • 多くの人々は指圧治療の結果に満足していますが、すべての医療ニーズに取って代わるものではありません。重傷を負ったり、症状が持続している場合は、従来の治療を求めてください。

     指圧が適切でない特定の時間があります。
     >運動後20分前、または運動後20分以内。