胃の痛みの圧力ポイント

胃の痛みの圧力点について話すとき、私たちは指圧の古代の慣習に言及しています。 指圧には、痛みを和らげたり、身体の特定の部分に治癒を促進するために、身体の重要な場所に直接圧力をかけることが含まれます。

1. 指圧の歴史

   • 指圧は、5、000年以上にわたって伝統的な漢方薬の一部です。 CochraneのコラボレーションとBandolierは、指圧の有効性に関する多くの臨床試験のレビューを受けており、それが非常に効果的であることがわかりました。国立衛生研究所はまた、指圧を西洋医学に対する実行可能な無料の治療として認識しています。

   誘惑はどのように機能しますか？

   • 指圧の古代の理論は、人体がエネルギー経路を設定しているということです。これらの経路に沿って特定のポイントに直接圧力が適用されると、エネルギーの流れまたは「QI」の流れが変化または改善され、エンドルフィンが解放されるという考えがあります。それにより、循環、神経機能、筋肉の緊張、全体的な幸福感を改善します。

   胃痛の重要な解剖学的圧力

   • 「Shiatsu Anma Therapy」の著者であるJohn Hickeyは、胃の痛みと膨張に役立つ2つの一般的に使用される指圧ポイントに言及しています。

     「3 Yin交差」は、内側の足首の骨の先端の上の3つの親指の幅であり、すねの骨の境界の背面に向かって1本の指幅未満に位置しています。

     「脚3マイル」は、膝キャップの下の境界の下に3つの親指の幅、すねの骨の外側の端に1本の指の幅があります。この時点で、すねの骨の隣に小さなノッチがあります。

     手首の骨のすぐ上にある手首の内側にある2つの大きな腱の間の溝に圧力点があり、そこに圧力がかかると吐き気を和らげる可能性があります。

   指圧に対する禁忌

   • 妊娠、急性感染または炎症、重度の皮膚疾患、およびその他の深刻な慢性疾患の場合、指圧療法は推奨されません。

   結論

   • 指圧療法は、胃の痛みや他の多くの病気の治療に有益であることが示されています。 指圧のレジメンを開始する前に医師に相談し、訓練を受けた認可されたプロバイダーから治療を受けることをお勧めします。 緊急または悪化する症状の治療を求めてください。