人間の角質

キノコには、伝統的な漢方薬の薬用目的で使用された長い歴史があります。そのような真菌の1つであるCordycepsは、長い間、強度、持久力、精神的視力、身体エネルギーを高めることを目的とした強壮剤として賞賛されてきました。それは自然に毛虫の幼虫で成長しますが、現在はサプリメントを生産するために特別に栽培されています。

1. エネルギーと物理的なパフォーマンス

   • Cordycepsは、おそらく物理的なスタミナ、エネルギー、持久力を改善する能力で最もよく知られており、アスリートに人気のあるサプリメントになっています。 WebMDは、エリートアスリートと運動する高齢者の運動能力と持久力を高めることで、研究が肯定的な結果を示していると指摘しています。 2004年の実験生物学会議で発表された研究は、座りがちな成人におけるこのサプリメントの効果を最初に調べました。プラセボ群と比較して、Cordycepsサプリメントを使用している人は、運動中に酸素摂取量が増加し、持久力が向上し、体重がわずかに減少しました。代替医療の専門家であるアンドリュー・ワイル博士は、一般的な疲労と脱力感と戦うためにそれを推奨しています。

   その他の使用された使用

   • その一般的な強化特性は、認知機能を改善し、性的パフォーマンスを向上させ、寿命を促進するために、Cordycepsを人気にしています。メモリアルスローンケタリングがんセンターは、このキノコには気管支炎やその他の呼吸障害の治療法としての歴史があり、研究がこれらの提案された使用をサポートしていることを示しています。また、咳、肝炎、高コレステロールの治療、および免疫系の強化としても推奨されています。 MSKCCは、脳肥料がTヘルパー細胞や天然キラー細胞などのさまざまな免疫系細胞の産生を刺激し、抗腫瘍活性を示していると報告しています。

   推奨される使用法

   • Weilは、運動能力の向上、性的強化、または疲労を改善するために、毎日1〜2カプセルを摂取することをお勧めします。一般的な健康のために、彼は毎週1つか2つのカプセルを推奨しています。サプリメントは子供に与えられるべきではありません。

   使用に関する考慮事項

   • 心肉体と他のサプリメントまたは薬物の間には既知の相互作用は存在しません。 MSKCCは、Cordycepsが血糖低下特性を実証していると報告しています。したがって、インスリンまたは他の薬物と同時に血糖を下げるために摂取すると、低血糖を引き起こす可能性があります。動物の研究は、脳肥料がテストステロンの産生を刺激し、このタイプの癌のリスクが高い場合、潜在的に問題があることを示しています。