自宅でできる湿疹（アトピー）対策の簡単レシピ
湿疹（アトピー性皮膚炎）に悩む方へ、家庭で手に入る材料を使ったシンプルで効果的な対策法をご紹介します。
必要なもの
- カンフル
- サンダルウッド（白檀）
- ナツメグ
- ビタミンEオイル
- トマトジュース
- パインタール石鹸
- ブルーベリーの葉
- サメ軟骨
手順
- カンフル小さじ1とサンダルウッドペースト小さじ1を混ぜ、患部に毎日塗布してかゆみを抑えます。
- ナツメグをペースト状にして患部に塗り、症状を和らげます。
- ビタミンEオイルを数滴取り、患部を優しくマッサージします。毎日続けると湿疹が改善します。
- 亜鉛カプセルを1日1粒摂取するか、亜鉛パウダーを直接発疹に塗布します。
- トマトジュースを1杯毎日飲んで湿疹の緩和を図ります。
- パインタール石鹸で患部を洗い、湿疹を軽減させます。
- ブルーベリーの葉とサメ軟骨を混ぜたローションを作り、患部に塗布すると効果的です。
- ナッツや大豆などアレルギーを引き起こす食材や、肌に合わない衣類は避けましょう。