キャスターオイルパックの作り方
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必要なもの
- フランネルの3つのストリップ
- bowl
- 純粋なヒマシ油
- プラスチックラップ
- 温水ボトル
手順
-
- 1
ボウルにフランネルのフランネルを3枚置き、純粋なヒマシ油をそれらに注ぎます。フランネルがキャスターオイルを完全に吸収するのを待ちます。フランネルの断片を絞る。
- 2
扱いたい皮膚の領域に、ヒラメの油っぽいフランネルを直接置きます。
- 3
肌を皮を包み、フランネルの断片を完全に覆っています。
- 4
ラップの上にお湯のボトルを置きます。
- 5
タオルでエリア全体を包みます。これにより、お湯のボトルを所定の位置に保ち、衣服や寝具がヒマシ油に染まっていないようにします。
- 1
