マッサージ音楽の種類

熟練したマッサージセラピストは、オフィスに足を踏み入れた瞬間をリラックスさせます。セラピースペースは清潔で歓迎的で、おそらくアロマセラピーオイルの香りが空中に残り、ソフトな音楽があなたを和らげます。これらの要素は、リラクゼーションの準備をするために体を信号し、大きな音楽は異なる信号を送信します。マッサージに使用される音楽は、どんな種類の音楽であっても、なだめるようになり、聴くのが簡単でなければなりません。

1. 楽器

   • インストゥルメンタルマッサージ音楽には多くのスタイルが含まれます。フルートと木管楽器の音楽は、特にネイティブアメリカン、極東、またはヒマラヤのフルートの録音を人気があります。インストゥルメンタルマッサージミュージックには、ハープ、チャイム、仏教のティンシャシンバル、チベットの祈りのボウルなど、宗教的または精神的な重要性を持つ珍しい楽器が含まれています。信仰の伝統に関連する音楽を演奏すると、その伝統を高く評価する人々のリラクゼーション効果が高まる可能性があります。オーケストラミュージックは、それが軽い場合はマッサージミュージックにも使用できます。

   ボーカル

   • ほとんどのボーカルマッサージミュージックには歌詞がありません。歌の言葉を理解しようとすると、完全なリラクゼーションからマッサージの受信者をそらすかもしれません。しかし、セラピストはしばしば、グレゴリオの聖歌などの繰り返しのメロディアスなボーカルを持つ音楽を選択します。マッサージ音楽の他の種類のボーカルには、音楽の伴奏としての単純な言葉や音節の歌が含まれます。 「深い平和があなたにやってくる」や「あなたがリラックスしてリリースする」などの祈りのような断言は、マッサージのために作られた音楽のメロディーの中で時々織り込まれています。

   マッサージ音楽の目的

   • マッサージセラピストは、音楽を聴くことを楽しんでいるか、それが彼女の作品に集中するのに役立つために音楽を演奏することを選択するかもしれませんが、マッサージ中にほとんどのセラピストがアンビエントミュージックを選ぶ最も重要な理由は、マッサージの受信者がリラックスしてより完全な体験を楽しむのに役立つからです。 Journal of Advanced Nursingが発表した研究は、リラックスした音楽を聴くことで「心拍数、呼吸速度、血圧を減らす」ことを確認し、ある程度、痛みを減らすことさえできることを確認しています。なだめるような音楽は、頭痛を緩和し、免疫を高め、軽度のうつ病を持ち上げることでクレジットされています。これらはすべて、通常のマッサージ療法の利点でもあります。