食事を通してレイノー症候群の治療方法

レイノー症候群には単純な治療法はなく、レイノー症候群を治療する最も簡単な方法の1つであり、その症状は食事を変えることです。レイノー症候群は、通常、風邪にさらされるか、ストレストリガーのいずれかが原因で、指とつま先のけいれんに血液をもたらす小さな動脈が疾患です。

手順

1. • 1

     カフェインを飲むことは避けてください。どちらも血管収縮性であり、レイノー症候群をさらに複雑にする可能性があります。コーヒーを渡さないでください、カフェイン入りソーダやチョコレートも避けてください。

   • 2

     覚醒剤であり、レイノー症候群をさらに複雑にする可能性のあるアルコールを避けてください。カフェインがするレイノー症候群に同じタイプの影響を及ぼします。

   • 3

     ニンニクとタマネギをあなたの食事に加えます。ニンニクと玉ねぎはどちらも循環問題を支援することで知られています。両方をあなたの食事に追加してみてください。調味料やマリネ、さらにはサラダドレッシングで使用してみてください。味が気に入らない場合は、補足的な形で摂取することで、食事に余分なニンニクを入れることもできます。