湿疹（アトピー性皮膚炎）に効くハーブクリームの作り方
はじめに
湿疹はかゆみと炎症を伴う慢性的な皮膚トラブルです。ここでは、自然由来のハーブ素材を使った5つのクリームレシピをご紹介します。すべて家庭で簡単に作れますので、ぜひお試しください。
作り方
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レシピ1：マンゴーバターとシアバターを各2オンスずつ計量し、液体オイル2オンス、コーンスターチ1オンス、グレープフルーツ種子エキス小さじ2を加えます。全体を軽くクリーミーになるまで泡立て、患部に塗ります。
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レシピ2：アロエベラジェル大さじ2、イブニングプリムローズオイル小さじ2、ウィッチヘーゼル小さじ1、タイム精油4滴を用意し、2オンスの遮光ガラス瓶に入れてよく振ります。冷蔵保存し、必要に応じて刺激を受けた皮膚に塗布します。
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レシピ3：オリーブオイル大さじ3、シアバター大さじ1、ミツロウ小さじ2、エマルジョンワックス小さじ1を湯せんで温めます。ビタミンEオイル小さじ¼とラノリンを加えます。別にアロエベラジェル大さじ1と蒸留水大さじ1を混ぜ、油脂混合物に加えてクリーミーになるまで泡立てます。冷めたらラベンダー精油を混ぜ、必要に応じて使用します。
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レシピ4：シアバター1/2カップ、オリーブオイル1/4カップ、ビタミンEオイル小さじ2、ラベンダー精油6滴を電動ミキサーでクリーミーになるまで混ぜます。皮膚の病変部に適宜塗布してください。
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レシピ5：ミツロウを1/4カップ分、湯せんで溶かし、アーモンドオイルとココナッツオイル各1/2カップを加えて完全に混ざるまでかき混ぜます。ローズウォーター1/4カップを加え、熱いうちに容器へ注ぎます。冷めると、鎮静効果のあるクリームに仕上がります。