胃の痛みのための自然な治療法

胃のむかつきは非常に不快であり、日常生活を破壊する可能性があります。吐き気、嘔吐、酸の消化不良、ガス、または下痢に対処しているかどうかにかかわらず、胃のむかつきは、最も不快なものの1つである可能性があります。幸いなことに、むかつく胃のための多くの自然な治療法があり、非常にうまく機能しています。どの自然な治療法が最も効果的であるかを知ることは、あなたの問題に最適なものを決定するのに役立ちます。

1. 吐き気

   • 吐き気のために最も一般的に使用されるハーブの1つは生ingerです。生ingerは、胃と消化管の裏地を落ち着かせ、保護するのに役立ちます。ジンジャーエールまたはジンジャーティーは、吐き気を治すために一般的に使用されます。薬用目的でジンジャーエールを購入するときは、ソーダのブランドが成分ラベルをチェックして実際の生ingerを使用していることを確認してください。ペパーミントは、胃を落ち着かせたりリラックスさせたりすることも知られており、消化管の痙攣を緩和します。吐き気には2つの方法で使用できます。アロマセラピーとして使用する場合、またはペパーミントティーを飲むことで使用します。

   嘔吐

   • 嘔吐の自然な治療法の1つは、アグリモニーと呼ばれるあまり知られていないハーブです。あなたが病気になっている間にアグリモニーティーを飲むことは、免疫系を高めながら、寄生虫や毒素の体を洗い流すのに役立つかもしれません。嘔吐を和らげるためにペパーミントティーを飲むこともできます。ペパーミントティーは、吐き気を治療するために使用されるのと同じ理由で嘔吐に効果的です。消化管の痙攣を止めて胃をリラックスさせるためです。カルダモンは、痙攣を止め、弱体化した消化管を強化するため、嘔吐にも役立ちます。スパイスをいくつかのピンチを追加して、アップルソーセやヨーグルトに加えたり、暖かいカルダモンティーを作ることができます。

   酸の消化不良

   • キャラウェイオイルは、消化不良の人に最適です。実際、古代エジプト以来の酸の消化不良を治すために使用されてきました。腸のガスを減らし、消化を改善するのに役立つために機能します。シナモンは、膨満感、胸焼け、ガス、吐き気を防ぐために消化管を介して食物を動かすのに役立つため、酸の消化不良に広く使用されています。甘いアーモンドオイルまたはアーモンドは、胸焼けのもう1つの簡単な修正です。多くの場合、彼らは胃酸を減らすのに役立つので、胸焼けを即座に緩和します。

   ガス

   • フェンネルティーは、ガスを緩和するために取ることができる最高の治療法の1つです。フェンネルは、膨満感やけいれんを追体験させ、消化管を落ち着かせます。多くの人がガスにハーブアンジェリカを使用しています。腸と胃の痙攣を緩和するために機能します。ペパーミントは、ガスの治療にも使用されます。消化を改善する能力で知られており、消化管を落ち着かせて痙攣を止めます。

   下痢

   • Goldensealは、自然な防腐剤および抗菌特性を備えているため、下痢に使用されます。オレゴングレープルートは、下痢にも適しています。それもまた、優れた防腐剤と抗菌性ですが、排便の遅いことにも役立ちます。ラズベリーリーフティーは、消化管を落ち着かせるのに役立つため、下痢にも使用されます。オオバコの種子は、水を吸収して排便をかさばるのに役立つこともできます。