海水は足を膨らませるのに適していますか？

足が異常に腫れているのを見つけるべきなら、末梢浮腫、または足、足首、脚の液体の異常な蓄積に苦しんでいる可能性があります。そのような腫れは一般的であり、空気走行、体重増加、長時間の立場、塩や妊娠が多い食事の結果として発生する可能性があります。ただし、腫れた足は簡単に改善される場合があります。

1. 硫酸マグネシウム

   • 最善の行動は、単に足を上げて、液体をそれらから排出することです。これが失敗した場合、さらに別の一般的な作用コースは、エプソム塩として知られている自然に発生する鉱物である硫酸マグネシウムに足を浸すことです。 Epsom Salt Industry Councilによると、Epsom Saltsは、毒ツタなどの発疹によって引き起こされる病変から水分を引き出し、腫れを減らし、足から余分な液体を引き出すこともできます。 ESICは、エプソム塩のカップを温水の浴槽に追加して、痛む足を落ち着かせることをお勧めします。

   海水

   • 硫酸マグネシウムにアクセスできない場合、海水は腫れの減少のために同じ能力に役立つのに役立ちます。硫酸マグネシウムは、海水による音の吸収に寄与する物質として海水に存在します。エプソムソルトバスと同じ期間、海水に浸ることは、同様のなだめるような結果をもたらすはずです。ただし、脱水であるため、水を飲むことは避け、塩分が多いため、腫れが悪化するだけです。