恐ろしいしゃっくりを取り除く方法

誰もがしゃっくりに苦しんでいます。 しゃっくりは、空気を飲みすぎると発生します。 しゃっくりを防ぐ方法の1つは、食べたり飲んだりしながら減速することです。活動や感情的な興奮は、しゃっくりを引き起こす可能性があります。 しゃっくりは、骨髄の痙攣性の不随意の切断です。 食べたり飲んだりすることに加えて、大規模な食事、アルコール飲料、突然の努力がしゃっくりを引き起こす可能性があります。

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必要なもの

• 水
• ガラスまたはカップ
• スプーン
• レモンウェッジ
• ハードキャンディー
• パン
• 砕いた氷
• アイスバッグ
• 砂糖

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手順

1. • 1 <図>
     息を止めます。

     可能な限り息を止めてください。必要に応じて、空気の速さを習得し、再び息を止めて繰り返します。 あまり頻繁に繰り返さないでください、またはあなたが気絶するかもしれません。

   • 2 <図>
     sip and wallow water

     しゃっくりが通過するまで、一杯の水から絶えず飲み込んだり、小さな一口を取ります。 しゃっくりの衝動や感覚の構築を感じたら、飲み込みます。しゃっくりが通過するまで、継続的に飲み込んで繰り返します。

   • 3 <図>
     柑橘類を吸うと、しゃっくりを軽減する可能性があります。

     苦味に浸したレモンのくさびを吸う。 または、硬いキャンディーを吸う。 レモンのくさびや硬いキャンディーを吸っている間、頻繁に飲み込む。

   • 4

     仰向けになっている間、膝を胸に引き上げて前方に傾けて、できるだけ長くこの位置を保持します。

   • 5

     パンのスライスを噛んで飲み込むか、砕いた氷を吸う。

   • 6

     氷水でうがいたり、スプーン一杯の乾燥した砂糖を飲み込んだ。これはメイヨークリニックが推奨する家庭薬です。

   • 7

     胸郭のすぐ下の中腹部エリアにアイスバッグを置きます。 しゃっくりが通過するまで腹部に置いておきます。

   • 8

     ゆっくりと水を逆さまに飲みます。 腰を前に曲げて、この逆さまの位置で水を飲みます。