Primal Defense（プライマル・ディフェンス）の概要と利用法

概要

Primal Defense（プライマル・ディフェンス）は、パウダーとカプレットの形態で提供される全食品・プロバイオティクスサプリです。スピルリナ、クロレラ、ウィートグラス、アルファルファなどの「スーパーフード」だけでなく、メーカーGarden of Lifeが「Homeostatic Soil Organisms（恒常性土壌微生物）」という商標で販売している12種の有益な微生物（プロバイオティクス）を含んでいます。栄養に関する医師のレイ・サヘリアンは、土壌微生物の健康効果に関する主張は臨床研究に基づいていないと指摘していますが、ヨーグルトに含まれるプロバイオティクスは多数の健康効果が報告されています。

自然由来プロバイオティクスの供給

「Homeostatic Soil Organisms」は、農薬や除草剤、放射線照射などでプロバイオティクスが失われた食材に代わる自然な微生物を提供するという理論に基づいています。公式サイトによれば、12種の有益微生物が配合されています。

腸内細菌バランスの調整

Garden of Lifeは、Primal Defenseが腸内の善玉菌と悪玉菌のバランスを整えることで、健康的な腸環境を維持すると説明しています。抗生物質の使用や真菌・寄生虫・酵母の過剰増殖などがバランスを崩す要因となります。

腸機能の維持

本サプリは規則的な排便をサポートします。NIHは、プロバイオティクスが抗生物質による副作用や乳糖不耐症の症状緩和に役立つと指摘しています。初期研究では、ロタウイルス性下痢、Clostridium difficile感染による腸炎、過敏性腸症候群（IBS）への効果が示されています。

栄養吸収の向上

善玉菌は食物や栄養素の消化・吸収に不可欠であり、Primal Defenseはこれらのプロセスを助けることで、健康的な食事の効果を高めます。

免疫系の維持

本製品は免疫系の健康維持にも寄与するとされています。NIHは、善玉菌が免疫システムの発達と病原体からの防御に重要であると説明しています。2005年のMayo Clinicの研究では、Lactobacillus reuteri を摂取した従業員は、胃腸や呼吸器のトラブルによる欠勤が減少したと報告されています。

その他の利用例

NIHの初期研究は、プロバイオティクスが尿路感染・女性泌尿生殖器感染の予防・治療、膀胱がんの再発抑制、結腸切除後のポーチ炎（pouchitis）予防・治療、子供の湿疹（アトピー性皮膚炎）予防・治療に有望であることを示しています。