乾癬を自然に治療する方法

乾癬と診断されたからといって、医薬品に頼る必要があるという意味ではありません。多くの単純なライフスタイルの変化で乾癬を自然に治療することができます。この状態の自然な治療を受ける方法を学ぶために読んでください。

手順

1. • 1

     亜鉛クリームを患部に毎日塗ります。自然なおむつ軟膏を試してみてください。購入する前にラベルを読んでください。健康的なブランドが酸化亜鉛を最初で、時には唯一の成分としてリストしていることがわかります。

   • 2

     亜鉛のサプリメントを口頭で取り、乾癬を自然に治療してください。亜鉛欠乏は、多くの個人で乾癬を引き起こします。

   • 3

     この重要なホルモンの低レベルが乾癬を引き起こす可能性があるため、ビタミンDレベルをテストしてください。レベルが低い場合は、ビタミンDサプリメントを服用してください。適切な投与量を判断するには、医師に確認してください。

   • 4

     お風呂時にお湯に長期にさらされることを避けてください。お湯は多くの皮膚の状態を悪化させる可能性があります。これは冬の間に特に重要です。

   • 5

     顔、腕、脚を、毎日少なくとも20分間、日光を誘惑します。これは、ビタミンDの産生に役立ちます。

   • 6

     特定の化学物質や香料が皮膚を悪化させる可能性があるため、アレルギーのない洗濯洗剤に切り替えます。赤ちゃんの洗濯洗剤は良い選択です。

   • 7

     口で夕方のプリムローズオイルサプリメントを摂取するか、カプセルを開き、乾癬領域で液体をこすります。夕方から最初に医師に再確認してくださいプリムローズオイルは特定の薬を服用している個人には適していません。

   • 8

     あなたの状態を全体的に評価し、かかりつけの医師と協力して治療の可能性を追求し、従来の薬がしばしば無視する原因を訪問する自然療法医を訪問します。