もしそうなら、あなたは一晩、ジットとにきびを治すことができますか？

ジットやにきびを一晩治療する安全または効果的な方法はありません。 Zitsやにきびの外観を減らすのに役立つ店頭および処方治療がいくつかありますが、通常は仕事に数日から数週間かかります。さらに、これらの治療の一部は、乾燥、赤み、皮むきなどの副作用を引き起こす可能性があります。

ZITまたはにきびが心配している場合、最善のことは、石鹸と水で優しく洗浄し、過酸化ベンゾイルまたはサリチル酸スポットトリートメントを塗布することです。また、ZITやにきびに触れたり絞ったりしないようにする必要があります。 ZITまたはにきびが特に大きいか痛みがある場合は、さらなる治療のために皮膚科医に会いたいかもしれません。

ジットやにきびを防ぐためのヒントは次のとおりです。

*穏やかなクレンザーで1日2回顔を洗ってください。

*顔に触れないでください。

*髪をきれいに保ち、顔から離れてください。

*オイルフリーのメイクアップおよびスキンケア製品を使用します。

*甘い飲み物、乳製品、加工食品など、にきびを引き起こす食品を食べないでください。

*定期的な運動をしてください。

*ストレスを管理します。

ジットやにきびについて質問や懸念がある場合は、医師または皮膚科医に相談してください。