アロマセラピーのリスクとは？

エッセンシャルオイルはリラックスや入浴、儀式、マッサージなどで使用され、気分を変える効果があります。自然由来とはいえ、非常に濃縮されているため、使用時には注意が必要です。

アレルギー

エッセンシャルオイルに対してアレルギー反応が起こることがあります。特に口や目、鼻、粘膜に近づけると、喘息発作を誘発する可能性があります。

皮膚刺激

エッセンシャルオイルは皮膚刺激を引き起こすことがあります。マッサージや入浴に使用する前に、必ずパッチテストを行いましょう。

吐き気

化学療法中や体調がすぐれない時、特定の香りに対して嫌悪感があると、吐き気や嘔吐を引き起こすことがあります。

過剰使用

指示が「2滴」の場合、例えば「6滴」など過剰に使用すると体調を崩す恐れがあります。適量を守りましょう。

保管と注意点

子供やペットが手の届かない場所に保管してください。甘くて食べ物のような香りのオイルは、誤って飲み込む危険があります。