痛風のためのアーユルヴェーダの救済策

痛風は、関節痛、発赤、炎症を引き起こす状態です。 痛風は女性よりも男性に影響を与えますが、閉経を経験している女性は状態に陥りやすいです。 尿酸結晶が関節の周りに蓄積し始めると、痛風が発生し、状態に関連する痛みが続きます。 痛風のためのアーユルヴェーダの救済策は、状態を軽減するのに役立ちます。

1. 尿酸結晶がどのように形成されるか

   • 尿酸結晶は、血流に高レベルの尿酸があるときに体内に発生します。 壊れた後に尿酸を作成する食品には、アスパラガス、マッシュルーム、肉、ニシン、アンチョビが含まれます。 あなたの体の正常なレベルの尿酸は腎臓によって管理されますが、尿酸の過剰な産生は蓄積し、関節の周りに形成され、近くの組織を悪化させる針の鋭い結晶を作り出します。 その結果、痛み、腫れ、発赤、炎症が生じます。 一般的に罹患している領域には、親指、膝、足、足首、手首、手が含まれます。

   guggul抽出物

   • Guggul Extractは、痛みと腫れを軽減する痛風に対するアーユルヴェーダの治療法です。 グググルは、伝統的なヒンズー教の医学システムが始まり、一般的に身体の解毒や癒しと痛みの緩和を促進するために一般的に使用されているインドの地域に生まれた木から来ています。 痛風の救済のために、500ミリグラムの抽出物を1日2回60日間消費します。 肝臓の問題がある場合は、肝臓の酵素を増加させる可能性があるため、ググルの使用について医師に相談してください。

   牛乳と黒のゴマの種子湿布

   • 牛乳と黒のゴマから湿布を作成します。これらは、痛みの緩和のために1日2〜3回罹患した関節に適用できます。 黒いゴマを小さなボウルに粉砕し、粉状の一貫性になるまで粉砕します。 数滴の牛乳を加えてペーストを形成します。 混合物を包帯または布に置きます。 患部の布を痛みの緩和のために保持するか、患部の周りに包帯を包み、30分間湿布を着用します。 痛風の痛みの緩和のために1日2回繰り返します。

   アシュワガンダ

   • アシュワガンダを使用して、筋肉組織の炎症を減らします。 アシュワガンダは、インド原産の低木に由来する抗炎症剤を持つハーブです。免疫系の改善、ストレスの減少、認知プロセスの改善、不安の低下、血糖値のバランスに使用されます。 痛風の問題を軽減するために、1日2回600〜1,000ミリグラムを服用してください。