Triphala Churnaの使用方法

Triphalaは、健康的な排便を促進するアーユルヴェーダのハーブです。これは、特に肝臓と血液のために、下剤、若返り、解毒剤として使用されます。 「チュルナ」という用語は、ハーブの形でハーブを指します。これは、ハーブを使用する従来の方法ですが、ピルの形でも利用できます。 Triphalaは、インドのAyuvedic Medicineで何千年も使用されてきました。強力な下剤およびクレンザーであることに加えて、Triphalaは高血圧や潰瘍性大腸炎などの心血管疾患の治療にも使用されています。

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必要なもの

• Glasslargeスプーンを飲む

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手順

1. • 1

     Triphala Churnaの約2〜3グラムを測定します。

   • 2

     約16オンスを含むガラスにトリファラチュルナを注ぎます。温水の。

   • 3

     Triphala Churnaを徹底的にブレンドするために大きなスプーンでかき混ぜます。

   • 4

     一度に混合物全体を、できれば夜に引退する前の夕方には飲みます。

   • 5

     または、16オンスを分離します。 3つの小さな用量に混合します。日中は各食事の約30〜60分前に各用量を飲みます。