肥満のための漢方薬ダイエット

伝統的な漢方薬（TCM）は、西洋医学とは異なる肥満を見ています。食事自体のTCM概念は、西洋のアイデアとは異なります。具体的には、肥満のTCM食は肥満の根本的な原因を治療します。

1. 定義/原因

   • TCMの実践者であるShen-Nong Ltd.によると、古代中国の開業医は肥満とその症状と原因を知っていました。古代人は、肥満が不健康な食事、身体活動の欠如、心理的要因に起因すると信じていました。それから、今のように、TCM実践は不健康なライフスタイルの悲惨な影響に対処しています。 TCM理論によれば、pHLEGMと湿気は脂肪堆積物を引き起こします。甘い食べ物を過食することで脾臓が損傷すると、廃棄物が蓄積し、phと脂肪組織に凝固します。 TCMダイエットは、不均衡な脾臓やその他の身体機能に調和を取り戻す必要があります。

   原則

   • Shen-Nongは、脂肪生産を促進するために胃のバランスを回復することをお勧めします。特定のハーブと食品は、健康的な循環を促進し、胸部のphを排除し、肝臓と胆嚢の脂肪を分解します。湿気を排除するために、TCMは利尿作用で食べ物に助言します。

   ダイエット

   • TCMダイエットは、肥満の人々の調和から劇的にシステムにバランスを取り戻す効果的なハーブと食品に焦点を当てています。 Shen-Nong TCM開業医は、ホーソーンや大根などのハーブを処方して、胃を分泌し、胃の脂肪を消化する胃の能力を回復します。 Shen-Nongの開業医によると、中国のアンジェリカ、レッドセージの根、Notoginsengは、循環の鈍化を増加させるために使用される中国のハーブの1つです。胸の息苦しさを和らげるハーブには、中国のチャイブ電球とマンダリンオレンジの皮が含まれます。停滞した肝臓と胆嚢の治療に規定されている一般的なハーブには、アルテミシアとウコンが含まれます。インドのパンとルバーブには、利尿作用があり、それぞれ大腸のバランスを促進します。

   考慮事項

   • 肥満のためのTCMダイエットは、全体的な健康的な食事と運動の必要性を否定しません。この古代の中国の全体的な科学は、健康な血液、臓器、身体機能を作成するために働くことにより、減量に対する堅牢なアプローチを締めくくります。漢方薬の食事は、肥満の簡単な解決策ではありません。患者は体重減少と健康に参加する必要があります。非常に多くの販売されている減量計画とは異なり、漢方薬ダイエットはそのアプローチをサポートするために何千年もあります。