あなたの爪があなたに言っているかもしれないことを理解する方法

あなたの爪はあなたの健康について何と言っていますか？ 手と指の診断は、公式のテスト結果が研究室から戻ってくるずっと前に、不均衡や病気を検出するための年齢の古い技術です。 詳細を確認してください。

手順

1. • 1

     あなたのメンタルヘルスについて考えてみてください：

     おそらく最も一般化された、最も簡単な「自己診断」であるため、ここから始めます。

     あなたの爪は柔らかいですか、それとも噛みましたか？ 緊張、恐怖、不安がここでの答えかもしれません。

   • 2

     栄養不足を考慮してください：

     あなたの爪はひび割れ、裂けて脆くなりますか？ これは、カルシウム、亜鉛、ビタミンBなどの特定の栄養素の不足を示しています。

   • 3

     進行中の病気の可能性に注意してください：

     砂時計型の爪 - 心臓の欠陥または肺疾患

     スプーン型 - 貧血、循環障害、ビタミンまたはミネラル欠乏症。

     黄色と厚い - 喫煙者、可能性のある真菌、または潜在的な肺疾患を示します。

     爪の水平尾根 - 潜在的な胃腸疾患または感染症。