痛みの緩和のための軽い療法

季節性情動障害（SAD）の人には、軽療法機が使用されています。それらがより広く使用されるようになるにつれて、研究は、特に筋肉や関節の問題について、痛みの緩和に対する影響を示しています。光の癒しの特性は、体のさまざまな部分で機能します。

1. それがどのように機能するか

   • 軽い療法機は、レーザーの動作方法と同様にエネルギーを発します。ユーザーがその前にいるときに治癒するのはこのエネルギーです。

   を使用します

   • 光療法は、変形性関節症、線維筋痛症、足底筋膜炎などの関節炎症状の痛みに有用であることが証明されています。 また、筋肉と関節の怪我の癒しを促進することも示されています。

   タイプ

   • 軽い療法は、隣に立つための箱に入っています。膝や腕のような領域のストラップを備えたモデルもあります。

   コストと可用性

   • 軽い治療機は、医師の処方箋なしでドラッグストアで購入できます。マシンにはさまざまなサイズがあり、多くは軽量でポータブルです。モデルによっては、コストは150ドルから400ドルまで実行できます。

   考慮事項

   • 疼痛緩和のための光療法の副作用は最小限でした。 最も一般的なのは、目のひずみと頭痛です。