海塩水を飲む方法

胃の問題に苦しむ人々にとって、下剤は腸をきれいにするための明確な選択のように思えるかもしれません。ただし、下剤は結腸上でのみ機能します。これは、誰かが便秘またはガスを持っているときに苦しむ胃腸トラックのごく一部です。水と海塩の混合物を飲むと、腸のトラック全体をきれいにするのに役立ち、痛みを伴う胃と胃の問題を和らげます。

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必要なもの

• 海塩
• 水
• カップ、マグカップ、またはガラス
• 下剤医療（オプション）
• ハーブの下剤ティー（オプション）

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手順

1. • 1

     海塩混合物にブーストを加えたい場合は、化学物質の上の下剤医療から始めてください。予備的な腸の洗浄に下剤を使用することにした場合は、少なくとも2日前に海塩塩クレンジングを開始する前に下剤を服用してください。

   • 2

     選択した場合は、海の塩レジメンを開始する予定の前夜に、軽度のハーブの下剤ティーを飲みます。カウンターの下剤薬ほど強力ではないため、下剤茶は、腸系の蓄積や閉塞を単純に緩めてクレンジングを支援します。

   • 3

     小さじ2杯の海塩を1クォートの水に混ぜるか、大さじ1杯の海塩を2クォートの水に混ぜます。お茶を飲むように水を加熱したり、塩水の味を相殺するために小さじ1杯のレモンやライムジュースを加えることができます。

   • 4

     あなたが何かを食べる前に、朝に水海塩の混合物を飲んでください。混合物を飲むと、1日を通して多くの排便が行われます。動作していない場合は、混合物に小さじ1小さじを追加してください。