レモネードダイエットクレンジング

マスタークレンジングとしても知られるレモネードダイエットは、何十年も存在してきた人気のデトックスであり、レモンジュース、水、カイエンペッパー、メープルシロップ以外の10日間の高速で構成されています。

1. 関数

   • レモネードダイエットは、消化管を浄化し、体が蓄積した体を取り除き、貯蔵脂肪を燃やすように設計されており、体重減少をもたらします。体はそれ自体を解毒するように設計されていますが、悪い食習慣や環境汚染への曝露はシステムを下って行き、毒素が肝臓、腎臓、肺、結腸に蓄積することを可能にします。

   レモネードレシピ

   • レモネードの混合物は、食物の代わりに一日中消費する必要があります。ソリューションを作成するには、大さじ2を結合します。新鮮なレモン汁、大さじ2。有機グレードBメープルシロップ、1カップの精製水、小さじ1/10。カイエンペッパーの。一緒に混ぜて、毎日少なくとも80オンスの混合物を消費します。

   副作用

   • 他の高速と同様に、レモネードダイエットはカロリーを厳しく制限し、代わりにレモネード混合物を通して栄養とカロリーを提供します。空腹の痛みは別として、個人は疲労、いらいら、吐き気、頭痛などの一般的な解毒症状に苦しむ可能性があります。

   警告

   • レモネードダイエットは10日間続くように設計されているため、栄養素が不足しているため、その量を超えて推奨されません。クレンジングを受けている個人は、レモネード混合物をカロリー源として使用し、各ガラスはジュースとメープルシロップで約109カロリーを提供します。これは、個人が推奨される1200カロリーを消費するために1日に少なくとも11杯を飲まなければならないことを意味します。

   塩フラッシュ

   • 塩のフラッシュは、レモネードダイエットと組み合わせて使用され、消化管と結腸を浄化します。作成するには、2つのTBS.Pの海塩を室温の水と宿泊施設のクォートと飲み物と組み合わせます。これは軽度の下剤として機能し、食物の不足から便秘を防ぐのに役立ちます。