春の肝臓の洗浄ティーを作り方

私はクレンジングや断食の支持者ではありませんが、春は私たちが肝臓に優しくする必要がある季節だと思います。冬は大量の飲食でいっぱいです。そして、それが私たちの後ろに数ヶ月後であっても、私たちの肝臓はまだ少し狂っています。この場合、これはあなたが余分な冬の体重を減らすことを妨げる障壁です。



「クレンジング」または「解毒」の代わりに、肝臓の世話をしたいので、それを行うように設計された乾燥ハーブとティーブレンドを作成します。自分で準備する方法をお読みください。

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必要なもの

• 2大さじ。刺し傷の葉
• 2大さじ。タンポポの葉
• 大さじ。ブルドックルート
• 大さじ。 spearmint
• 選択のsweetner（オプション）
• 沸騰したお湯
• 小さなボウル
• 箸
• 気密容器

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手順

1. • 1

     すべての材料をボウルに加え、箸と優しく混ぜます。

   • 2

     気密容器に移します - ガラスと暗い色で作られています。

   • 3

     しっかりと覆い、涼しく乾燥した場所に保管します。

   • 4

     お茶を作る時が来たら、一杯の沸騰したお湯に1.5小さじ1.5杯。ひずみ、味がして楽しむ！