リステリンで頭皮トラブルを改善する方法

頭皮の状態

かゆみや白いフケ、ベタつきなどの不快感は、シャンプーの残留物、乾燥、アレルギー、汗や皮脂の蓄積、真菌や細菌の増殖、極端な温度変化、ブラッシング不足などさまざまな原因で起こります。頭皮は体の皮膚と同様に定期的な洗浄と適切な刺激が必要ですが、適切にケアしていてもトラブルが生じることがあります。命に関わるものではありませんが、見た目やかゆみで不快感を抱えることがあります。

治療法

リステリンで乾燥したかゆい頭皮をケアする基本的な方法は、リステリン1杯（約15 ml）を水60 ml（1/4カップ）で薄め、シャンプー後に頭皮に塗布します。指先で優しくマッサージし、頭皮に浸透させたら通常通りにスタイリングしてください。重度の症状の場合は、リステリンを希釈せずに使用し、シャンプー後に頭皮全体に直接塗り、5分間置いた後に洗い流し、コンディショナーで仕上げます。

作用機序

リステリンはかつて創傷消毒に使われた薬剤で、アルコール、ベンゾイン酸、メンソール、メチルサリチル酸エステル、チモールなどが含まれます。これらは細菌・真菌を瞬時に死滅させ、フケの原因となる微生物を除去します。また、収れん作用により毛穴を引き締め、皮脂分泌を抑えます。さらに、エッセンシャルオイルがかゆみを和らげ、汚れやスタイリング剤の残留物を洗い流します。

使用上の注意

リステリンはアルコールベースのため、傷口やひび割れた皮膚に直接塗布すると激しい刺激や灼熱感が生じます。使用する際は、できるだけ刺激の少ないオリジナル（ブラウン）タイプを選び、人工的な香料や着色料が少ないものが望ましいです。